부정맥은 심장박동이 불규칙하게 되는 상태로 우리 몸의 주요 펌프인 심장의 기능을 방해하게 됩니다. 이로 인해 심장이 효율적으로 피를 퍼뜨리지 못하게 되면 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 부정맥은 우리 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 우리가 무엇을 먹는지, 어떤 음식을 선택하는지슨 심장 건강에 큰 영향을 미칩니다. 부정맥에 좋은 음식과 좋지 나쁜 음식에는 어떤것들이 있는 오늘 알아보겠습니다. 목차 부정맥에 좋은음식 10가지 부정맥에 피해야할 음식10가지 부정맥 예방법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 부정맥에 좋은 음식10 오메가-3 지방산이 풍부한 생선: 연어, 마른 포도, 참치와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 심장 건강에 좋습니다. 오메가-3 지방산은 심장의 부정맥을 줄이고..
분당 60~100으로 뛰어야 하는 심장이 정상범위를 벗어나게 되는 것을 부정맥이라고 합니다. 너무 빨라지거나 느려지면서 불규칙적으로 움직이는 심장박동상태입니다. 부정맥의 원인과 증상 그리고 치료방법들에는 어떤 것들이 있는지 자세하게 알아보겠습니다. 목차 부정맥 부정맥 원인 부정맥 증상 합병증 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 부정맥 부정맥은 심장의 정상적인 리듬이 깨져 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 정상적으로 뛰는 심장은 일정한 패턴과 리듬을 가지고 있는데, 이 패턴이 깨져 불규칙하게 뛰게 되면 그것을 '부정맥'이라고 합니다. 부정맥은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 심방부정맥으로, 심장의 상부 구조인 심방에서 발생하는 부정맥입니다. 두 번째는 심실부정맥으로, 심장의 하부 구조인 심실..
뇌졸중은 뇌의 혈류가 방해되어 뇌 세포가 손상되는 상황을 말합니다. 이로 인해 여러 가지 증이 발생하는데 그중 하나가 바로 언어장애입니다. 오늘은 뇌졸중 언어장애의 종류와 치료방법에 관해서 자세하게 알아보겠습니다. 목차 뇌졸증 언어장애 언어장애가 뇌졸중 어떻게 발생하는가 언어장애 종류 언어장애 치료방법 함께 보면 좋은 글 뇌졸증 언어장애 언어장애는 흔히 '실어증'이라고도 부르며, 이는 뇌졸중으로 인해 언어를 이해하거나 표현하는 능력이 손상됨을 의미합니다. 실어증은 크게 의미를 이해하지 못하는 수용성(sensory or receptive) 실어증과 말을 제대로 표현하지 못하는 발성성(motor or expressive) 실어증으로 나뉘어집니다. 수용성 실어증은 단어나 문장의 의미를 이해하는 데 문제가 있습..
뇌졸중은 우리의 생활습관, 식습관, 그리고 유전적 요인 등 여러 가지 복합적인 원인으로 인해 발생합니다. 뇌졸중이란 단어를 들으면 어렵고 복잡한 질병일 것 같지만, 사실 우리 일상생활에서 조금만 주의를 기울이면 예방할 수 있는 부분들이 많습니다. 뇌졸중의 주요 증상과 발생 시 긴급 조치방법에 관해서 자세하게 알아보겠습니다. 목차 뇌졸중 뇌졸중 원인 뇌졸중 전조증상5가지 뇌졸중 치료방법 뇌졸중 발생시 긴급조치방법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 뇌졸중 뇌졸중은 뇌에 혈액 공급이 중단되어 뇌세포가 손상되거나 죽는 상태를 말합니다. 이로 인해 신체의 다양한 기능이 장애를 겪게 됩니다. 뇌졸중의 주요 원인은 두 가지입니다: 허혈성 뇌졸중: 이는 뇌혈관이 막혀서 뇌의 일부분에 혈액 공급이 중단되는 경우를 말합..
오늘은 수족냉증에 좋은 음식에 대해 이야기해보려 합니다. 수족냉증은 손과 발이 추운 환경에서 특히 차가워지는 증상을 말하는데, 이는 주로 체온을 유지하는 데 필요한 혈액 순환이 원활하지 않기 때문입니다. 따라서 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 그러한 음식들에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 수족냉증에 좋은 음식 수족냉증에 피해야 하는 음식 함께 보면 좋은 글 수족냉증에 좋은 음식10가지 수족냉증에 좋은 음식 1. 생강: 생강은 체온을 높이는 효과가 있어 수족냉증에 도움이 될 수 있습니다. 특히, 생강에는 '진저롤'이라는 성분이 포함되어 있어 혈액 순환을 개선하고, 체온을 높이는 데 도움이 됩니다. 2. 고추: 고추에는 '캡사이신'이라는 성분이 들어있어 체온..
수족냉증은 일반적으로 추위를 느끼지 않을 온도에서도 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 나타내는 증상을 말합니다. 이는 체온을 유지하는 데 필요한 혈액 순환에 문제가 있을 때 주로 발생하는데요, 이는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 어떤 원인과 증상이 있는 오늘 알아보겠습니다. 목차 수족냉증원인 수족냉증 증상 수족냉증 치료방법 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 수족냉증의 원인 수족냉증은 추위 등의 외부 자극에 의해 혈관이 수축되어 손발 등 말초 부위에 혈액이 적게 공급되는 현상입니다. 이로 인해 손과 발이 차가워지는 증상이 나타납니다. 또한, 여성의 경우 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화로 인해 수족냉증이 발생할 수 있습니다. 주요 원인 6가지 체온 조절 장애: 우리 몸의 자율신경계가 체온을..